Veel mensen gaan regelmatig de strijd aan met de extra kilo’s, crashdiëten, pillen, poeders en dergelijke… om helaas na een paar weken weer te ontdekken dat het niet is gelukt om gewicht blijvend te verliezen. De enige methode die echt helpt is gebaseerd op gezond en verstandig eten in combinatie met een weloverwogen bewegingspatroon.

Stop het jojo-effect, wil jij ook:

  • gezond, geleidelijk aan en verantwoord afvallen (of aankomen)
  • stoppen met diëten
  • gezond eten en genieten
  • bewust leven en genieten zonder schuldgevoel

Tegenwoordig wordt er veel aandacht geschonken aan een gezonde levensstijl in boeken, tijdschriften, televisieprogramma’s en kranten. Het hebben van een gezonde levensstijl verkleint de kans op het krijgen van levensbedreigende ziekten zoals kanker, hart- en vaatziekten en diabetes.

Het aanbod aan diëten is overweldigend, ze beloven stuk voor stuk dat u makkelijk en in korte tijd zeer veel overgewicht kwijt zult raken. Wat er niet wordt gezegd is dat u met het volgen van deze diëten vaak voedingsstoffen tekort komt, doordat er sprake is van eenzijdige voeding. Het is belangrijk dat u uw eet- en bewegingspatroon blijvend verandert.

Als gewichtsconsulente werk ik volgens de Richtlijnen Schijf van Vijf en de Richtlijnen Goede Voeding, ik  verkoop of adviseer geen afslankproducten.

Het BenFit programma* is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om jouw gezonde leefstijl te realiseren. Jouw coach helpt jou op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid.

 

BenFit is meer dan alleen afvallen;

 • Positief in het leven staan

 • Controle hebben over je eigen lichaam en gewicht

 • De manier om je steeds beter te voelen en om te genieten van het leven      lees meer...

 

Created en hosted by Page Creator

www. page-creator.nl      info@page-creator.nl