Sinaasappel-tijm ijsjes

 

In de zomer is het belangrijk om koel te blijven. Niets werkt beter dan een gezond en verantwoord ijskoud tussendoortje! In dit artikel lees je het recept voor vers sinaasappelijs met tijm. Geniet ervan!

 

Ingredi├źnten voor 6 personen

6 (pers)sinaasappels

1 banaan

2 takjes tijm

 

Bereidingswijze

Schil de sinaasappels en doe ze in hun geheel in de blender. Doe de banaan en tijm in de blender. Blend tot het allemaal glad is. Giet de inhoud in ijsvormpjes en steek er een stokje in. Zet de ijsvormen minimaal 3 uur in de vriezer.

 

Tip:

Varieer ook eens met andere kruiden of andere soorten fruit!

 

Voedingswaarde

Een portie voor 1 persoon bevat:

 

77 kcal

2 gr eiwit

13 gr koolhydraten

1 gr vet

Created en hosted by Page Creator

www. page-creator.nl      info@page-creator.nl